DEVESSA Blog — ความรู้เพื่อการดูแลตัวเอง · หน้า 2

Sound Healing สำหรับองค์กรคือกิจกรรม team building แนวผ่อนคลาย ให้ทีมนอนฟังคลื่นเสียงขันทิเบตและฆ้องพร้อมกัน ไม่ต้องแข่งขัน ทุกคนเข้าร่วมได้เท่ากัน

สมาธิสั้น ๆ ที่โต๊ะทำงานคือการหยุดพัก 1-3 นาที ดึงใจกลับมาอยู่กับลมหายใจโดยไม่ต้องลุกจากเก้าอี้ รวม 4 เทคนิคหายใจและกราวด์ดิ้งที่ทำได้ทันทีระหว่างวัน

Koshi Chimes คือโมบายเสียงทำมือจากฝรั่งเศส มี 4 ธาตุ 4 เสียง (ดิน น้ำ ลม ไฟ) เล่นง่ายไม่ต้องมีพื้นฐานดนตรี รู้จักวิธีใช้ วิธีเลือก และความต่างจาก Zaphir.

เปิดตาที่สาม (third eye) อันตรายไหม เปิดได้จริงไหม? การฝึกด้วยสมาธิและลมหายใจอย่างค่อยเป็นค่อยไปไม่อันตราย มันคือการฝึกฟังสัญชาตญาณตัวเอง พร้อมวิธีฝึกและกราวด์ดิ้งอย่างปลอดภัย

Dark Night of the Soul หรือคืนมืดของจิตวิญญาณ คือช่วงที่ความหมาย ตัวตน และความเชื่อเดิมดับลงพร้อมกัน แต่มักเป็นประตูสู่การตื่นรู้ทางจิตวิญญาณ พร้อมสัญญาณและวิธีประคองใจผ่านช่วงนี้

โซลเมทคือคนที่วิญญาณผูกพันด้วยเป็นพิเศษ เจอแล้วเหมือนรู้จักกันมานาน ต่างจากทวินเฟลมที่เชื่อว่าเป็นวิญญาณดวงเดียวแยกสองร่าง มีเพียงหนึ่งเดียว

หินที่เหมาะให้พ่อแม่และผู้ใหญ่ที่สุดคือหินสื่อสุขภาพ ความสงบ และอายุยืน อย่างหยก อเมทิสต์ และควอตซ์ใส เลือกรูปแบบให้ท่านใช้ง่ายก็ได้ของขวัญที่ทั้งสวยและมีความหมาย