พักใจ & Sound Healing

รวมความหมายเทียนแต่ละสีและวิธีจุดเทียนขอพรทีละขั้น สีไหนขอความรัก การเงิน ความสำเร็จ จุดกี่เล่ม วันไหนดี พร้อมข้อควรระวังฉบับเข้าใจง่าย

Earthing คือการเดินเท้าเปล่าสัมผัสดิน หญ้า ทราย เพื่อเชื่อมร่างกายกับพื้นโลกให้ใจสงบและผ่อนคลาย พร้อมวิธีทำ ทำที่ไหน นานแค่ไหน และข้อควรระวัง

สายมู (มูเตลู) คือคนที่ชอบเรื่องความเชื่อ ดวง โชคลาง และสิ่งศักดิ์สิทธิ์ ตั้งแต่บูชาองค์เทพ เครื่องราง ดูไพ่ หินมงคล ไปจนถึงพลังงานบำบัด รวมทุกสายให้เข้าใจง่ายในบทเดียว

Twin Flame หรือเปลวไฟคู่ คือความเชื่อที่ว่าวิญญาณดวงเดียวถูกแบ่งเป็นสองแล้วตามหากัน เจอกันแล้วเข้มข้นและท้าทายกว่าเนื้อคู่ ต่างจาก Soulmate ตรงที่ทำหน้าที่เป็นกระจกสะท้อนให้เราเติบโต

จัดห้องนอนให้พลังงานดีเริ่มจากจัดเตียงให้มั่นคง เก็บของรกให้พลังงานไหลลื่น แล้วเติมหิน เสียง กลิ่น และแสงโทนอุ่นเพื่อให้หลับสบายขึ้น

ไพ่ออราเคิลคือสำรับไพ่ที่ใช้เป็นเครื่องมือชวนใจให้หยุดฟังตัวเองและรับคำแนะนำอ่อน ๆ ต่างจากไพ่ทาโรต์ตรงที่ไม่มีโครงสร้างตายตัวและอ่านง่ายกว่า เหมาะกับมือใหม่

ปราณ ชี่ หรือลมปราณ คือพลังชีวิตที่ศาสตร์ตะวันออกเชื่อว่าไหลเวียนหล่อเลี้ยงในตัวเรา รู้จักความหมาย ความเชื่อ และวิธีดูแลพลังชีวิตของตัวเองแบบง่าย ๆ

อาบป่า (forest bathing / ชินริน-โยกุ) คือการใช้เวลาอยู่กับธรรมชาติช้า ๆ เปิดประสาทสัมผัสทั้งห้ารับบรรยากาศป่าเพื่อผ่อนคลายใจ ไม่ใช่การเดินป่าออกกำลัง เริ่มได้ตั้งแต่สวนใกล้กรุงเทพจนถึงสวนหลังบ้าน

อโรมาเทอราพี คือ การใช้กลิ่นหอมจากน้ำมันหอมระเหยที่สกัดจากพืช เพื่อช่วยให้ใจผ่อนคลาย พร้อมวิธีเลือกกลิ่นตามอารมณ์และจับคู่กับจักระทั้ง 7

เสียงบำบัดแบบเดี่ยว (private) กับกลุ่ม (group) ต่างกันที่ความเป็นส่วนตัวและราคา มือใหม่ที่อยากลองเริ่มแบบกลุ่มได้เลย ส่วนคนอยากลงลึกและเป็นส่วนตัวเลือกแบบเดี่ยว